以心迎新,筑梦启航|新生参观大学生心理健康中心

为扎实做好2026级新生入学心理健康教育工作,帮助新生快速适应大学新环境,提升心理健康认知,掌握科学的心理调适方法,筑牢心灵成长基石,近日,在学校统筹安排下,马克思主义学院思想政治教育专业新生分批前往大学生心理健康中心开展参观体验活动,开启了一场温暖充实的心灵探索之旅。

步入崭新的大学校园,新生需要面对环境更迭、学业转型、人际交往、生涯规划等多重挑战,容易滋生迷茫、焦虑等心理困惑。作为新生入学教育的重要组成部分,本次参观活动旨在破除同学们对心理咨询的刻板印象,引导新生熟悉校内心理帮扶渠道,树立关注自我心理健康的自觉意识,夯实身心健康发展根基,助力广大青年学子以阳光积极的心态拥抱大学生活。

活动现场,在心理中心老师的带领引导下,新生依次走访各个功能活动室。讲解员向同学们详细介绍心理健康中心的服务宗旨、预约渠道与保密原则,结合当代大学生常见的心理困扰,细致讲解个体咨询、团体辅导、情绪疏导等特色服务,普及自我觉察、压力调节、情绪管理等实用心理知识,让同学们深刻理解心理健康对个人成长成才的重要价值。现场同学们认真聆听讲解,主动分享入学之后遇到的困惑与感受,沉浸式感受心理中心专业又温暖的育人氛围。

实地参观体验后,不少同学深有感触。大家表示,通过近距离走访,扭转了过去对心理服务的片面认知,懂得了主动关照自身心理状态、适时寻求心理支持是善待自身的一种方式。未来的学习生活里,会主动学习心理调节方法,学会觉察情绪、接纳自我;同时也会多留意身边同学的身心状态,携手共建互助友善的班级氛围。

本次参观,为新生搭建起了解心理健康、善用校园心理资源的重要桥梁。下一步,马克思主义学院将持续深耕心理健康教育工作,不断推动心理育人走深走实。依托主题班会、心理实践活动、心理健康专题科普等多样化载体,持续提升全体学生的心理健康素养,引导学生塑造强大内心,涵养积极健康的心理品质,守护青年学子向阳生长,培育身心全面发展的新时代青年。


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