讲座以“遇见多样的知识”为切入点，直观对比高中与大学在成长目标、学习路径、生活节奏、资源获取、评价方式上的显著差异，引导同学们理解大学学习的核心变化：大学不再是被动跟随安排，而是需要自主规划、主动探索，学会为自己的成长负责。刘老师结合新生真实困惑，拆解大学学习、生活中的各类难题，带领同学们重新认识大学生活的多元面貌。

本次讲座设置现场讨论、互动问答等沉浸式交流环节，围绕人际关系、学业考试、就业发展等新生重点关切的话题展开探讨。同学们踊跃举手、主动分享入学以来的感受与困惑，大胆表达内心想法；刘婧婧老师认真倾听每一位同学的发言，针对性给予疏导与建议，在轻松的对话氛围中引导大家正视适应期的负面情绪，掌握调节心态、主动求助的方法。

现场参与同学表示：“这场讲座让我卸下了很多刚入学的焦虑，明白了适应本来就需要过程。在交流中我学到了怎么理性看待学习压力、人际交往的难题，更有底气去迎接大学里的各种挑战。”

此次新生心理适应讲座，推动心理育人与思政育人深度融合，为新生搭建起温暖可靠的心理交流平台。未来马克思主义学院将持续聚焦学生心理健康需求，常态化开展各类心理教育活动，把人文关怀融入日常育人全过程，引导新生涵养阳光心态，在探索与成长中奔赴属于自己的大学旅程。